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Los aceites esenciales no son aptos para el consumo; sus propiedades se aprovechan por inhalación o aplicados de forma tópica (combinados con un unto portador). Según explica una investigación compartida en International Journal of Molecular Sciences

Una forma más de usar los aceites esenciales es para realizar masajes corporales. En este caso, lo primero que hay que osar es si se desea un efecto estimulante o relajante para escoger el óleo apropiado.

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Muchos aceites de amasamiento se pueden usar puros, mientras que otros se deben usar agregando otros ingredientes, especialmente si se va a realizar un tratamiento más específico.

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Los aceites esenciales se utilizan de manera experta en Meteorismo, un spa de boato que ofrece baños termales a diferentes temperaturas, masajes corporales y rituales, para maximizar los beneficios terapéuticos y crear una experiencia de bienestar completa para los clientes.

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No obstante, hay que tener cuidado en caso de tener piel potingue o con tendencia al acné, sin embargo que la aplicación de aceites comedogénicos puede empeorarlo. Otra forma alternativa es añadir algunas gotas en la tina de baño o en los preparados para aplicar compresas.

El invierno es una época perfecta para disfrutar de la difusión y mezcla de aceites esenciales que nos ayudarán a …

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